2022年 10月

本

「禅へのいざない」を読んだので、ぼくが取り入れたこと、勉強になったことを書きます。

2022年10月30日 pierrot_758@yahoo.co.jp

趣味等

マインドフルネスを勉強していたら仏教に行きついたので、仏教について書いてみた。

2022年10月29日 pierrot_758@yahoo.co.jp

本

澤村伊智さんの「予言の島」を読み終えたので、ネタバレなしの感想書きました。

2022年10月27日 pierrot_758@yahoo.co.jp

本

アンデシュ・ハンセン著、運動脳を読み終えたので、概要とぼくが変わったことを書きます。

2022年10月3日 pierrot_758@yahoo.co.jp

趣味等

ちょっと自分がうつっぽくなったのかな？と思ったので、うつについて調べてみました。

2022年10月2日 pierrot_758@yahoo.co.jp